金花茶素饮液预防脑退化专题之一
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健忘?小心脑退化
随着年纪增长,许多人都面临着脑退化症的威胁。
最明显的表现,就是记忆力下降,健忘。很多人似乎都觉得健忘只是个寻常小事,不值得关注。其实不然,健忘,很可能是脑退化症的先兆信号。
何为脑退化症?
脑退化症俗称“老年痴呆”,在医学上称为:阿尔茨海默病,其典型之起始症状为记忆障碍。病人会遗忘刚刚发生的事(短期记忆差),而较久以前的记忆(长期记忆)则相对在发病初期不受影响。脑退化症影响语言能力、理解力、运动能力、短期记忆、辨认日常用品的能力、反应时间、个性、执行能力、解题能力。就算没有智力衰退的迹象,也常有妄想,例如怀疑镜中的自己是另外一个人
中国内地的脑退化症患者人数已于2010年达到900万,而香港的脑退化症患者人数在2009年达到10.3万,预计在2039年达到33.3万。这还仅仅是已经确认的数字,有多少尚未确认的患者,我们并不清楚。根据流行病学研究,60岁以上的人有5%有脑退化症,85岁以上则增加到30%或更多。
健忘,有可能是脑退化的先兆
或许会有人认为,自己还年轻,健忘仅仅是压力大,事情多引起的,但是,请不要忘记,脑退化前期最明显的征兆,就是短期记忆力变差,而长期记忆暂时不受影响。
我们的大脑是一个庞大的信息网络,信息交流频繁,形成记忆、认知、感觉等。我们的脑部有上千万个脑神经细胞,脑神经细胞新陈代谢慢,一旦死亡就很难再生,所以,当自己感觉到频繁出现健忘症状时,很有可能脑细胞就已经在慢慢受到损害,导致存储的记忆无法读取。
别以为只有老人才会衰退,年轻人若不好好照顾身体,经常捱夜,食无定时,又少做运动,同样会令大脑中的细胞受损增加,加速脑部衰退。
因此,切不可认为健忘是小事。
脑退化,不可治疗,只能预防
我国现在有上千万的老年痴呆患者,而且每4秒钟就将产生一名新的患者。我们在关爱这些“父亲、母亲”的同时,是不是也应该顺便考虑一下还将有更多的“父亲、母亲”们,在以每4秒钟的速度,疾速步入脑退化症的行列呢?这些“父亲、母亲”们,难道是在这4秒钟内突发的病症吗?当然不是。我们在谈论疾病的时候,常会振振有词的说:“预防重于治疗”。说实话,我们全社会对于主动性预防的重视程度,从来就不及被动治疗的万分之一。所以,现在大量的慢性疑难性疾病,以及大量影响生命质量的疾病(我们把它称之为“活着受”的病),大多是轻视预防的结果。
香港大学医学院解剖学系助理教授郑传忠博士指,脑退化症的主因之一,是因脑部产生有害物质,导致脑神经细胞不正常死亡。另有美国学者达尔玛·辛格·卡尔萨、卡梅伦·思陶斯研究发现,这些有害物质会导致大脑细胞得不到必须的血糖供应。因此预防脑退化,重点从预防细胞受损和加强养分供应着手。